Clínica de fisioterapia
Ideal para trabajo postural, recuperación de lesiones y dolores crónicos
Pilates con Libertad
Reconecta con tu cuerpo, muévete con conciencia, encuentra la calma y fortaleza interior.
Reserva tu claseSoy Libertad, instructora de pilates. Para mí, el pilates no es solo ejercicio, sino un estilo de vida que ayuda a mejorar la postura, aliviar tensiones y equilibrar cuerpo y mente.
Tengo formación en Pilates MAT, Reformer y Tower-Cadillac, además de especializaciones en embarazo, respiración y técnicas avanzadas. Trabajo con personas de perfiles muy variados, adaptando cada clase a sus necesidades.
Mi objetivo es que descubras cómo el movimiento consciente puede transformar tu bienestar.
El pilates combina fuerza y flexibilidad para tonificar, mejorar la postura y equilibrar cuerpo y mente. Previene lesiones, impulsa el rendimiento deportivo y es eficaz en rehabilitación.
Ideal para trabajo postural, recuperación de lesiones y dolores crónicos
Trabajo con adultos, ayudándoles a mejorar la postura, liberar tensiones y ganar energía para su día a día.
Me encanta poder adaptar cada clase a las necesidades individuales, porque estoy convencida de que el pilates es para todos
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